Sowa Rigpa
También conocida como Medicina Tibetana, Sowa Rigpa integra las antiguas tradiciones Bon con la filosofía budista. Utiliza el diagnóstico por pulsos, la dietética, la medicina herbolaria y la meditación espiritual para restablecer el equilibrio corporal, que se cree está regido por los cinco elementos.
Talismán
Un objeto con propiedades mágicas, frecuentemente utilizado en la medicina popular y las tradiciones indígenas para protegerse de enfermedades o promover la curación. Los talismanes suelen llevar inscripciones con símbolos o infusiones de hierbas o plegarias.
Thikim
Thikim es una práctica de sanación espiritual que implica el uso de espíritus animales y objetos sagrados. Los chamanes inuit entran en estados alterados para negociar con los espíritus de los animales o los elementos, buscando curar enfermedades o asegurar una cacería exitosa.
Tingol
Entre los ifugao, el tingol se refiere a una práctica ritual de sanación realizada por un mun’ngilin (curandero) que se comunica con los espíritus ancestrales para ahuyentar a las entidades que causan enfermedades. Ofrendas y cantos acompañan el ritual.
Tintura
Extracto líquido de hierbas elaborado mediante la maceración de hierbas en alcohol o vinagre. Las tinturas se utilizan comúnmente en la medicina tradicional y popular para diversas dolencias.
Totemismo
Un sistema de creencias en algunas culturas indígenas donde los animales, las plantas u otros objetos son considerados seres espirituales o ancestros, que a menudo desempeñan un papel en rituales de curación y protección.
Unani Tibb
Basada en las filosofías médicas griega (Unani) y persa, esta práctica fue adaptada por las comunidades indígenas del sur de Asia. Enfatiza el equilibrio entre los cuatro humores (sangre, flema, bilis amarilla y bilis negra) mediante prescripciones dietéticas, terapias herbales y cambios en el estilo de vida.
Utsukuri
La sanación Utsukuri, practicada por el pueblo Ainu, implica rituales de invocación de Kamuy (espíritus) y el uso de grasa de oso, hierbas y oraciones. Los curanderos ainu creen que las enfermedades son causadas por desequilibrios espirituales y trabajan para restablecer la armonía mediante ofrendas y ceremonias.
Ventosaterapia
Una antigua forma de terapia en la que se colocan ventosas calientes sobre la piel para crear succión. Se cree que esto estimula el flujo sanguíneo, reduce la inflamación y promueve la curación.
Yachay
Yachay, que significa “sabiduría” o “conocimiento” en quechua, implica el uso de técnicas curativas ancestrales transmitidas de generación en generación. Los curanderos tradicionales, o yachaqs, tratan dolencias invocando a la Pachamama (Madre Tierra) y utilizando plantas sagradas como la hoja de coca para la adivinación y el diagnóstico.
