CTM EN EL FOCO
Medicina Tradicional para el Trauma y la Salud Mental
Abordar la salud mental como una relación dinámica entre la mente, el cuerpo, el espíritu, la tierra y la historia.
En el Centro de Medicina Tradicional, comprendemos que la sanación del trauma requiere más que atención clínica. Requiere reconexión cultural, reparación nutricional y la restauración del equilibrio individual y colectivo. Guiados por los sistemas de conocimiento indígenas, abordamos la salud mental como una relación dinámica entre mente, cuerpo, espíritu, tierra e historia.
Como organización liderada por indígenas, nuestro trabajo reconoce que el trauma es personal, histórico e intergeneracional. Los impactos de la colonización —reubicación forzada, borrado cultural, violencia y exclusión sistémica— han dejado heridas duraderas en las comunidades indígenas.
Al mismo tiempo, los sistemas coloniales han silenciado generaciones de conocimientos curativos tradicionales que alguna vez guiaron a las personas para atravesar la pérdida, el estrés y las crisis espirituales.
Hoy, nuestro trabajo rescata y revitaliza esas tradiciones. Ofrecemos recursos orientados al trauma sobre nutrición, alimentos ancestrales y autocuidado holístico como vías para la sanación emocional y espiritual. Nuestros programas se basan en la creencia de que la cultura es una forma de medicina. Al reconectar con la comida, la tierra, las lenguas y la comunidad, apoyamos la recuperación y el bienestar a largo plazo.
Comida, cultura y la sanación del trauma
La nutrición es fundamental para restaurar el bienestar mental y emocional. Las dietas tradicionales ricas en remedios herbales, grasas saludables y plantas medicinales ayudan a regular el sistema nervioso y la inflamación crónica, dos factores que contribuyen a las enfermedades relacionadas con el trauma. Estos enfoques dietéticos ancestrales son esenciales para mantener el equilibrio y la fuerza.
En nuestro trabajo, exploramos los vínculos entre el trauma nutricional, el desplazamiento cultural y el aumento de los problemas de salud mental desde una perspectiva indígena. Reconectar con las costumbres alimentarias tradicionales implica nutrición física, supervivencia cultural y renovación emocional.
Enfoques integrados y culturalmente arraigados
La ciencia moderna finalmente se está poniendo al día con lo que las comunidades indígenas han comprendido desde hace mucho tiempo: que la sanación debe ser integral. Nuestros materiales educativos y programas de capacitación se basan en prácticas de salud indígenas y complementarias para promover el bienestar mental de manera culturalmente apropiada.
Apoyamos a profesionales de la salud, educadores y miembros de la comunidad en el desarrollo de competencias culturales en torno al trauma, la sanación y la salud mental. A través de recursos, consultas y capacitación, ofrecemos herramientas para brindar una atención que respeta la sabiduría de la medicina tradicional, a la par que se atienden las necesidades emocionales y psicológicas de las comunidades actuales.
Recursos para la sanación
Nuestras ofertas incluyen herramientas educativas y capacitación clínica para favorecer la sanación del trauma a través de prácticas holísticas con base cultural.
Gracias a Nuestros Donantes
Elina Vesara
Ostern Fund
